Was ist Ginos Gym?
Ginos Gym ist eine von Gino Singh (also mir :D) gegründete Content-Platform, in der es Workouts gibt, Trainingspläne, gesunde Rezepte, entspannte Mobis, Challenges und Gewinnspiele. Sie bietet nicht nur regelmäßig neuen Video-Content, sondern ist gleichzeitig ein Forum für Zusammenkunft und Austausch für Leute auf ihrer Fitnessreise für nur 9,99€ im Monat.
Was dich hier erwartet
Mit deiner Mitgliedschaft hast du Zugang zu ALLEN Inhalten in Ginos Gym ohne versteckte Kosten.
Dazu gehören:
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Workouts - Regelmäßig neue Workouts zum Mitmachen. Für diese brauchst du außer gewöhnliche Haushaltsgegenstände kein Equipment und sind für alle Fitnesslevel gedacht.
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High-Protein-Rezepte - Regelmäßig bekommst du neue leckere und proteinreiche Rezeptideen zum Nachmachen. Von Frühstücksideen über Snacks bis hin zu großen Mahlzeiten für meal prep ist alles mit dabei.
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Mobiliersungsübungen - Mobis zum Mitmachen! Damit kannst du deinen Körper entspannt durchbewegen
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Trainingspläne - Du bekommst Zugriff auf Video-Trainingsprogramme. Aktuell sind vorhanden "Muskelaufbau mit Slingtrainer“ und “Rückenfit". Geplant sind weitere Programme wie ein Therabandtraining, ein Bauchprogramm und mehr!
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Community-Challenges - Challenges für die ganze Community. Das können Challenges in Sachen Ernährung sein, Alltagsbewegung, Sport oder generelle Gewohnheiten. Jeder kann hier mitmachen und seine Erfahrungen mit der Community teilen.
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Live-Q&As mit Gino (also mir :D) - Stelle mir live im Chat die Fragen, die dir bei den Themen Fitness, Abnehmen, Ernährung, Gesundheit usw. auf dem Herzen liegen, damit ich live darauf eingehen kann! Ich freu mich auf dich <3